Podvodné zprávy
Akce umožní zapojení nových seniorů do cvičení a zkvalitnění cvičení stávajících
Projekt je zaměřen na pravidelné cvičení seniorů. Cílem je pravidelná docházka na cvičení a další sportovní aktivity, vlastní pohybová aktivita a setkávání se s vrstevníky, kdy si mohou domlouvat další společné aktivity, např. za kulturou nebo vycházky, společně oslavit různá výročí a trávit volný čas. Pravidelný pohyb a setkání v kolektivu umožní příjemnější prožívání stáří a udržení tělesné i duševní svěžesti.
Podobné akce
Podvodné zprávy
Zdravotní cvičení určené především pro seniory. Je zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů.
Zdravotní cvičení určené především pro seniory. Je zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů.