Plavání pro seniory je relaxační a zdravotně zaměřená akce, která podporuje fyzickou aktivitu seniorů a nabízí možnost pohybu ve vodě. Akce je určena všem seniorům, kteří chtějí zůstat aktivní, udržet si zdraví a užít si příjemnou atmosféru při plavání.
Akce je vhodná pro všechny úrovně plaveckých schopností a je zaměřena na zlepšení kondice, uvolnění kloubů a celkovou relaxaci.
Kdy:
18. 10. 2024 od 18 do 19 hodin – plavání
31. 10. 2024 od 10 do 11 hodin – aquagymnastika
Kde:
Bazén CORDEUS – centrum trvalého zdraví
Na dlouhém lánu 11, Praha 6
Co nabízíme:
Plavání je skvělý způsob, jak zůstat v kondici, ulevit kloubům a podpořit svou fyzickou i psychickou pohodu.
Přijďte se připojit, budeme se na Vás těšit!
Podobné akce
Otevíráme rukodělnou dílnu pro děti různého věku (zhruba 8 až 12 let) formou kroužku nebo i jednorázové návštěvy se zkušeným lektorem Petrem Paslerem.
Zveme vás na tajemnou a zábavnou akci pro celou rodinu!
Přijďte s námi prožít kouzelné podzimní odpoledne a podvečer na Zámku Veleslavín.
Otevíráme rukodělnou dílnu pro děti různého věku (zhruba 8 až 12 let) formou kroužku nebo i jednorázové návštěvy se zkušeným lektorem Petrem Paslerem.
