Myslíte si, že nemáte čas se zastavit? Tak to je ten správný čas na přednášku s mezinárodně certifikovanou a zkušenou lektorkou Janou Kyriakou.
Úvod do tréninku mindfulness (česky všímavosti) pro větší klid, práci s náročnými emocemi a podporu duševní odolnosti a životní pohody. Mysl a nervový systém lze trénovat tak, jako svaly na těle. Jana vám v tomto workshopu představí několik rychlých a vyzkoušených cviků, kterými můžete začít prozkoumávat schopnost zastavení, naladění se na vnitřní i vnější svět v přítomném okamžiku a budování většího klidu a radosti v životě.
Co bude obsahem workshopu a co si odnesete?
Doporučujeme přijít v pohodlném oblečení (jako na jógu nebo pilates).
Podobné akce
až 23. 8. 2024
Pohádky a aktivity s roboty Ju a Pí, kteří chtějí moc pomáhat lidem, ale často všechno popletou, provedou děti koncepty dat, strojového učení, předpojatosti, velkých jazykových modelů a ambientní inteligence.
až 9. 8. 2024
Pojďme si hrát, objevovat, programovat a tvořit – nejen s roboty! Budeme programovat a sestavovat roboty Fable, VinciBot, Ottíka, Intelino Smart Trains. Zkusíme stop motion animace pomocí Piximakey studio. Budeme programovat BBC micro:bit a také ve Scratchi.
Máte zájem si procvičit konverzaci v angličtině na témata, která vás budou zajímat a na jejichž výběru a přípravě se budete moci podílet?
Setkání jsou určena těm, kteří se pasivně v angličtině dobře orientují, ale k mluvení jim chybí praxe, obávají se, že udělají chybu, a tak raději nic neřeknou. Pojďme společně překonat obavu z mluvení, ponořit se do té jazykové tůně a tempo po tempu ji zdolat. Setkání povede paní Lída Lhotská. Není rodilou mluvčí. Angličtina je však již 30 let jejím pracovním jazykem.
Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 242 nebo osobně na pobočce.
Zadáním vašeho e‑mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů