Digitální detox na Dědině

Přednáška na téma digitálního detoxu, wellbeingu a balancování online a offline života se zaměří na praktické strategie, jak si udržet zdravý vztah s technologiemi v dnešní digitální době. Účastníci se dozví, jak nadměrné používání elektronických zařízení ovlivňuje psychické i fyzické zdraví, a jaké jsou osvědčené metody pro zlepšení wellbeingu prostřednictvím digitálního detoxu. Přednáška nabídne návod, jak nalézt rovnováhu mezi virtuálním a reálným světem, a pomůže posluchačům vytvořit si zdravější a udržitelnější každodenní návyky.

 Přednáší Ondřej Tyle z organizace Digitální vnuk.

Hlavní foto

Podobné akce

Co je dokumentární film? Je to pouze záznam reality, nebo autorský pohled na svět kolem nás? Jak najít příběh v každodenním životě a jak jej převést na filmové plátno? To vše a mnohem více prozkoumáme během tří setkání v prostorách Městské knihovny Praha 6 – Petřiny.

Pod vedením zkušeného dokumentaristy Vladimíra Paslera se seznámíte se základy tvorby dokumentárního filmu – od hledání tématu a tvorby námětu, přes natáčení až po základy střihu. Společně budete objevovat možnosti, jak zachytit skutečnost vlastníma očima a převést ji do krátkého snímku. Kurz je určen pro všechny zájemce, kteří si chtějí prakticky vyzkoušet práci dokumentaristy a najít příběh třeba jen kousek za dveřmi svého bytu.

Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle  +420 770 130 242 nebo osobně na pobočce.

Celý článek 30. 10. 2025