Podvodné zprávy
Umožňují základní funkce webových stránek, jako je přihlášení uživatele a správa účtu. Webové stránky nelze bez nezbytně nutných souborů cookies správně používat.
Zdravá záda
Tento workshop je určen všem, kteří chtějí prohloubit své povědomí o tom, jak správný pohyb může přinést úlevu od bolesti zad a zároveň zlepšit celkovou kvalitu života.
Co můžete očekávat:
- Okamžitou úlevu od bolesti zad díky jednoduchým cvikům.
- Zlepšení držení těla pro štíhlejší a pohodlnější pocit.
- Tipy na ergonomii pracovního prostředí.
Přijďte v pohodlném oblečení a s pozitivním postojem objevit, jak udržet zdravá záda a pohodlí v každodenním životě. Kurzem vás provede lektorka Jana Javůrková. Vezměte si s sebou karimatku a ručník.
Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 242 nebo osobně na pobočce.
Podobné akce
Zdravotní cvičení určené především pro seniory. Je zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů.
Zdravotní cvičení určené především pro seniory. Je zaměřeno na zmírnění i odstranění bolesti zad, kloubů, svalstva, udržení rovnováhy a prokysličení všech orgánů.