Přednáška výživové poradkyně Lucie Němečkové, jejímž cílem je přispět k návratu luštěnin do českého jídelníčku, nabízet podporu a inspiraci na cestě zdravého životního stylu, nebo třeba při prvních krůčcích k němu.
Luštěniny jsou neuvěřitelně pestrá skupina potravin, která nabízí velké možnosti ohledně přípravy a může být velmi jednoduché je zařadit do jídelníčku. Pojďte se se mnou podívat na to, jak to udělat.
Na přednášce se dozvíte:
- Proč jsou luštěniny v jídelníčku tak důležité?
- Jak je to vlastně s nadýmáním po konzumaci luštěnin?
- Jakými druhy začít a kde je koupit?
- Rady a tipy jak luštěniny zařadit do jídelníčku.
- Recepty.
K danému tématu si odnesete recepty i základní tištěné informace.
Přednáška výživové poradkyně Lucie Němečkové, jejímž cílem je přispět k návratu luštěnin do českého jídelníčku, nabízet podporu a inspiraci na cestě zdravého životního stylu, nebo třeba při prvních krůčcích k němu.
Cena: 100 Kč.
Prosíme o rezervaci.
Rezervace zde: nesedimsousedim.cz